Prévention des varices des jambes

Les varices, ou ce qu'on appelle la maladie, les varices sont un problème qui, hélas, est familier à beaucoup personnellement. Voyons comment cela se produit et quelles méthodes de prévention existent. La prévention des varices des jambes peut-elle en réduire le risque?

60% des femmes souffrent de varices. Oui, hélas, ce problème affecte fondamentalement le beau sexe. Selon les statistiques, au moins 60% (!) Des femmes souffrent de varices. Comment les varices nous parviennent-elles? Pour mieux comprendre sa nature, nous nous tournons vers la biologie.

Les varices sont facilement éliminées sans chirurgie! Pour cela, de nombreux Européens utilisent Nanovein. Selon les phlébologues, c'est la méthode la plus rapide et la plus efficace pour éliminer les varices!

Nanovein est un gel peptidique destiné au traitement des varices. Il est absolument efficace à n'importe quel stade de la manifestation des varices. La composition du gel comprend 25 composants cicatrisants exclusivement naturels. En seulement 30 jours d'utilisation de ce médicament, vous pouvez vous débarrasser non seulement des symptômes des varices, mais également éliminer les conséquences et la cause de son apparition, ainsi que prévenir le re-développement de la pathologie.

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Qu'est-ce que les varices et d'où vient-elle:

En général, le sang dans des conditions normales se déplace dans les veines à l'aide de valves spéciales situées en elles de la périphérie au cœur (uniquement dans cette direction!). Mais si la paroi du vaisseau se dilate (et peu importe pour quelle raison cela se produit), le sang commence donc à se déplacer dans la direction opposée. Et plus cet écart entre les valves est grand, plus la quantité de sang «tombe» vers le bas et, par conséquent, des varices peuvent se produire.

Nanovein  Avantages du laser pour l'élimination des veines des jambes

Comment se manifestent les varices? Son éducation peut être vue de l'extérieur. Il se fait donc souvent sentir par l'apparition des soi-disant «étoiles» vasculaires. En outre, une cloche alarmante peut augmenter le gonflement des jambes, ce qui est particulièrement visible en règle générale en fin d'après-midi.

Faites attention à l'état de vos jambes même si vous ressentez une douleur dans vos jambes sans raison apparente. La survenue de varices peut également être causée par des problèmes aux jambes (comme une cicatrisation trop longue des égratignures, un écoulement prolongé de sang par des blessures apparemment mineures, etc.).

Bien sûr, vous n'avez pas à attendre que des varices frappent à votre porte. Si vous suivez les recommandations suivantes, vous pouvez réduire considérablement les chances de "discuter" avec ce problème personnellement. Que faire?

Prévention des varices des jambes:

  • L'excès de poids provoque des varices. Ainsi, la prévention initiale des varices consiste à contrôler votre poids. Selon les statistiques, la grande majorité des personnes souffrant de cette maladie sont en surpoids. De plus, plus les kilos en trop, plus les chances que les varices vous affectent sont élevées.
  • Comment s'asseoir et se lever. Beaucoup d'entre nous ont l'habitude de s'asseoir les jambes croisées. Cependant, comme le notent les experts, cela perturbe la bonne circulation sanguine et augmente la probabilité de varices. Par conséquent, essayez de ne pas l'oublier et mettez vos jambes droites afin de ne pas interférer avec le bon fonctionnement du système circulatoire.
  • Il est également déconseillé d'être dans une même position pendant longtemps. Il vaut mieux marcher. Évitez la stagnation du sang.
  • Courir et marcher comme moyen de prévenir les varices. Un bon moyen de prévenir les varices est de faire de l'exercice. Mais ici, il ne faut pas oublier la modération. Faites de l'exercice autant que possible et ne surchargez pas excessivement vos jambes. Dans ce cas, un bas de jambe formé améliorera la protection contre les varices. Il est très bon d'effectuer non seulement des exercices standard et de pratiquer des exercices de musculation, mais aussi de faire du jogging à un rythme moyen ou simplement de marcher, en réfléchissant à la conception d'une maison de campagne. Cela «accélère» le sang.
  • Ne contribuez pas au maintien de jambes saines et au port de chaussures à talons hauts. S'agissant de la dame, les médecins recommandent fortement de ne porter des talons hauts qu'à l'occasion, à titre exceptionnel. Le reste du temps, essayez de vous assurer que le talon ne dépasse pas trois (maximum quatre) centimètres.
  • Il est important de faire attention aux vêtements que vous portez. Oui, elle aussi peut accélérer une réunion avec des varices. Ainsi, vous ne devez pas porter d'objets qui resserrent ou serrent fortement des parties de votre corps telles que la taille, l'aine ou les jambes directement. Il vaut mieux avoir des collants anti-varices.
Nanovein  Gonflement dans la région de l'aine chez les femmes

Si les varices se sont déjà fait sentir, il convient de prêter attention aux méthodes dites secondaires de sa prévention. Si disponible, vous devez absolument éviter, en particulier, de prendre des bains chauds. Cela peut être lourd de graves problèmes.

"Vivez facilement!" rappelle: une bonne prévention des varices des jambes est la thérapie de compression. Il consiste à bander les membres inférieurs avec un bandage élastique spécial. Mais, bien sûr, la première chose à faire lorsque vous ressentez l'apparition de varices est d'aller chez le médecin pour éviter que la situation ne s'aggrave. Ce problème doit être résolu immédiatement.

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