Pieds plats – types de pieds plats, causes, symptômes, complications, traitement, prévention

Pieds plats – un aplatissement des arcades du pied et la perte complète de toutes ses fonctions de ressort (amortissantes).

Normalement, le pied a deux arcs – longitudinal (le long du bord intérieur du pied) et transversal (entre les bases des doigts).
Les pieds plats peuvent être longitudinaux (aplatissement de l'arche longitudinale du pied) et transversaux (planéité de l'avant-pied). S'il y a aplatissement de l'arc longitudinal et transversal, ils parlent de pieds plats combinés.

Les deux arcades du pied sont conçues pour maintenir l'équilibre et protéger le corps des secousses lors de la marche.

Le pied fonctionne normalement comme un complexe unique lorsque la charge qui y agit est entièrement équilibrée par des ligaments et des muscles forts. Si un affaiblissement de l'appareil musculo-ligamentaire se produit, alors la forme normale commence à se briser – le pied se stabilise, devient plat, l'une de ses principales fonctions est perdue – ressort (printemps).
Dans ce cas, les tremblements lors de la marche sont obligés de compenser la colonne vertébrale, ainsi que les articulations des jambes (cheville, genou, hanche). De par leur nature, ils ne sont pas destinés à cette fonction, donc ils y font face plutôt mal et échouent rapidement.
Beaucoup connaissent des douleurs dans le dos et les jambes, lorsque les veaux du soir semblent être remplis de plomb. Mais peu de gens savent que la cause de ces phénomènes est le pied plat. Le pied plat est une maladie qui rappelle constamment une fatigue rapide lors de la marche, des douleurs dans les pieds, les hanches, le bas des jambes et la région lombaire.
La douleur survient lorsque le corps est déjà à court de puissance pour assurer un mouvement normal. À ce moment, les articulations du genou et de la hanche ont le temps de souffrir, une posture pathologique se développe.
Tout cela peut conduire à un résultat déplorable – l'arthrose. De plus, avec les pieds plats, la scoliose est souvent trouvée à la suite d'une violation du système de soutien.

Avec les pieds plats, le développement et les varices sont associés. Aider les patients à ce stade est déjà difficile. Elle nécessite un traitement spécial à long terme et même une intervention chirurgicale.

TYPES D'APPARTEMENTS

Les pieds plats sont congénitaux et acquis.

Le pied plat congénital est assez rare et est la conséquence de malformations intra-utérines des éléments structurels du pied.

Les pieds plats acquis se produisent à tout âge, ils sont traumatisants, paralytiques, branlants, statiques.

Le pied plat traumatique se développe à la suite de fractures des os du pied et de l'articulation de la cheville ou avec des dommages aux tissus mous qui renforcent la voûte plantaire.

Les pieds plats paralytiques (pied plat paralytique) surviennent après la polio. La raison dans ce cas est la paralysie des muscles du pied et des muscles tibiaux.

Le pied plat du rachitisme se développe après le rachitisme. Le rachitisme perturbe la formation normale des os du pied. Les os deviennent moins forts et sous l'influence de la charge, lorsque les muscles et les ligaments sont affaiblis, le pied se déforme et des pieds plats se forment.

Un formulaire séparé doit être considéré comme un pied plat statique, pour les raisons suivantes:
• prédisposition héréditaire (faiblesse congénitale de l'appareil ligamentaire)
• faiblesse des muscles et des ligaments du pied et de la jambe inférieure due à une faible activité physique et au manque de formation chez les personnes ayant des professions «sédentaires»
• surpoids
• chaussures inconfortables
• longues charges sur les jambes (longue tenue, chaussures à talons hauts, grossesse, etc.).

PREMIERS SYMPTOMES PLATFOOT vous pouvez remarquer par vous-même:

• vos chaussures sont usées et portées à l'intérieur
• les jambes se fatiguent rapidement en marchant et en travaillant sur les jambes
• fatigue et douleur dans les jambes en fin de journée, crampes, sensation de lourdeur, gonflement
• gonflement des chevilles
• il est très difficile de marcher en talons
• la jambe semblait avoir grandi – vous devez acheter des chaussures d'une taille plus grande (surtout en largeur)
• le pied est devenu si large que vous ne rentrez plus dans vos chaussures préférées.

Cependant, les symptômes énumérés peuvent correspondre non seulement à des pieds plats, mais aussi à d'autres maladies – par exemple, les varices.
Dans tous les cas, si vous ressentez des sensations désagréables ou douloureuses dans la zone des pieds, vous devez contacter un orthopédiste.

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DIAGNOSTIC DE PLATFOOT basé sur:
1) Examen clinique par un chirurgien orthopédiste
2) Réalisation d'un examen radiographique des pieds (selon les indications)

Pour déterminer le degré de pieds plats, des radiographies des deux pieds sont effectuées en projections directes et latérales avec une charge.
Le diagnostic final est basé sur les rayons X.

Un diagnostic précoce et une prévention rapide aideront à garder vos pieds beaux et en bonne santé!

DEGRÉS DE PLATFOOT

La gravité de la maladie du pied plat peut être différente.

L'échec de l'appareil ligamentaire est le premier stade de la maladie. La forme du pied n'est pas modifiée, mais à la suite d'un étirement excessif des ligaments, une douleur survient qui apparaît après une longue marche ou vers la fin de la journée. Après le repos, la douleur aux pieds disparaît.

Avec un pied plat doux (I degré) après un effort physique, une sensation de fatigue apparaît dans les jambes, avec une pression sur le pied, des sensations douloureuses apparaissent. La fatigue est notée lors de la marche, la démarche devient moins plastique, souvent le soir le pied gonfle.

Pieds plats combinés – le deuxième stade suivant de la maladie. Les arcades du pied disparaissent, le pied est aplati. Les douleurs aux pieds sont constantes et plus sévères. La douleur couvre toute la jambe jusqu'à l'articulation du genou. Difficulté importante à marcher.

Enfin, le degré III de pieds plats est une déformation prononcée du pied. Souvent, les patients ne consultent ce médecin qu'à ce stade. Après tout, une douleur dans les pieds, les jambes, qui sont presque toujours enflées, est constamment ressentie dans les articulations du genou. Souvent, le bas du dos fait mal, un mal de tête douloureux apparaît. Au niveau III de pied plat, la pratique du sport devient inaccessible, la capacité de travail est considérablement réduite, même calme, la marche courte est difficile. Dans des chaussures ordinaires, une personne ne peut plus bouger.

Les pieds plats désignent les maladies qui, après leur apparition, progressent assez rapidement.
Cela devient la cause de la déformation des doigts, ils acquièrent une forme de marteau. Plus elle s'exprime, plus le pouce s'écarte vers l'extérieur.

COMPLICATIONS DE PLATFOOT
La liste des complications avec les pieds plats est assez impressionnante.

• Douleur dans les pieds, les genoux, les hanches, le dos
• Allure et posture «lourdes» non naturelles, pied bot en marchant
• Muscles des jambes développés ou sous-développés de manière disproportionnée
• Maladies du pied lui-même (déformation hallux valgus du 1er orteil – «os» sur le gros orteil, déformation valgus ou varus de tout le pied, courbure des orteils, éperons calcanéens, cors, névromes).
• Maladies des articulations du genou (arthrose déformante, inflammation du ménisque, laxité du genou)
• Maladies pelviennes (coxarthrose)
• Maladies de la colonne vertébrale (ostéochondrose, courbure, hernie discale, radiculite)
• Le pied plat prédispose au développement d'un ongle incarné.

Une autre conséquence des pieds plats est une maladie de l'aponévrose plantaire, un nerf, la soi-disant névralgie de Mardan, l'éperon du talon. Cela se produit même chez les jeunes femmes de 20 à 25 ans et s'accompagne de douleurs brûlantes.

TRAITEMENT DES APPARTEMENTS

Il est assez difficile de traiter cette maladie apparemment simple. De plus, vous devez savoir qu’il n’y aura jamais un moment où une personne pourra pousser un soupir de soulagement: eh bien, j’ai récupéré! Surtout avec une pathologie avancée. Le pied plat est la maladie d'une vie. La guérison complète des pieds plats n'est possible que dans l'enfance. Chez l'adulte, à l'aide de mesures de réadaptation spéciales, le développement de la maladie ne peut être ralenti, pas autorisé à évoluer vers des pathologies plus sévères.
Plus les signes de la maladie sont détectés tôt, moins la déformation du pied est importante, plus les conditions pour arrêter la progression du pied plat et sa correction sont favorables.

Le traitement doit être complet, visant à soulager la douleur, à renforcer les muscles et les ligaments du pied, à arrêter la progression de la déformation et à prévenir le développement de complications.

Pour soulager la douleur, des médicaments et des procédures physiothérapeutiques sont utilisés.

La base du traitement est une gymnastique thérapeutique spéciale, qui doit être effectuée à la maison quotidiennement.
La gymnastique thérapeutique est utilisée pour obtenir un effet correctif (avec les pieds plats au premier degré), entraîne les muscles, renforce l'appareil ligamentaire, corrige l'installation vicieuse des os du pied, forme le stéréotype correct de la marche.
Il existe différents ensembles spéciaux d'exercices. Lors du choix des exercices sont pris en compte: forme, position du pied, plaintes, âge. Choisissez un exercice spécifique, son intensité, un orthopédiste vous aidera.

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Des exercices spéciaux sélectionnés individuellement alternent avec l'habituel, renforçant les muscles du pied et du bas de la jambe.

Pour améliorer la circulation sanguine et normaliser le tonus musculaire, il est utile de masser les pieds et le bas des jambes, les bains de pieds.

Un rôle spécial dans le traitement et la prévention de la progression du pied plat est donné aux semelles orthopédiques, qui sont prescrites même avec le premier degré de pathologie. Ils aident à soulager les zones douloureuses du pied et à corriger les déformations révélées aux premiers signes de pieds plats, ramènent le pied à sa position normale et assument les fonctions d'amortisseur.
Ils sont fabriqués sur commande selon une impression individuelle du pied après examen, en prenant la taille des pieds et en établissant le degré d'aplatissement de la voûte plantaire.

Lorsque la forme à pieds plats est lancée, des chaussures orthopédiques spéciales sont fabriquées sous la forme de chaussures avec laçage, une semelle solide et un support latéral du pied.

Un orthopédiste vous aidera à trouver tous ces appareils simples.

Avec une déformation sévère du pouce, une douleur constante et l'incapacité de ramasser des chaussures, vous devez recourir à un traitement chirurgical.

La sélection correcte de chaussures est également importante dans la prévention des pieds plats.

Sans aucun doute, les chaussures à talons hauts à la mode sont très belles au pied, mais ne les portez pas tous les jours. Sinon, il peut arriver qu'après un certain temps vous soyez condamné à ne porter que des chaussures orthopédiques.

Les meilleures chaussures sont en cuir souple avec des semelles flexibles, le talon est bas (3-4 cm), la pointe est large, sans plate-forme et la tige en cuir est requise. Sneakers – aussi (à moins, bien sûr, que ce soit un faux).
Les chaussures ne doivent pas être excessivement larges et lâches. Il provoque des irritations, des inflammations et des callosités. Mais il est encore plus nocif de porter des chaussures serrées – en plus des cors, cela entraîne une courbure des doigts, une mauvaise circulation et des ongles incarnés. Les chaussures doivent s'adapter au pied, comme une seconde peau.

Malheureusement, maintenant sur notre marché, il y a beaucoup de produits de mauvaise qualité, ou même simplement nocifs, qui ne nous sont apportés de nulle part.

Le pied plat est une pathologie très grave et insidieuse qui accélère l'usure de presque tout le système musculo-squelettique.
Soyez donc plus sérieux au sujet d'un problème aussi insignifiant que les pieds plats. Ne tardez pas avec son traitement.
Mais pour une raison quelconque, les gens accordent peu d'attention aux pieds, oubliant que la santé des pieds est la santé de tout l'organisme, et ils se tournent le plus souvent vers le médecin avec des complications de pieds plats.
Il est trop tard, bien sûr, il serait préférable de contacter un spécialiste en orthopédie beaucoup plus tôt, mais mieux que jamais.

En vous tournant vers notre clinique, vous recevrez un traitement adéquat, dont le résultat sera de vous débarrasser de la douleur à long terme, de moins d'une heure, de la mauvaise humeur, et par la suite, vous vous sentirez très à l'aise.
La santé est plus importante que le temps consacré à une visite à l'hôpital.

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