Les hommes ont-ils de la cellulite et comment s’en débarrasser

La belle moitié de l'humanité au cours des deux dernières décennies a été obstinément aux prises avec un problème tel que la cellulite. Cependant, de nombreuses femmes envient même les hommes, car elles n'ont aucun problème de ce genre. Mais en est-il ainsi?

Les varices sont facilement éliminées sans chirurgie! Pour cela, de nombreux Européens utilisent Nanovein. Selon les phlébologues, c'est la méthode la plus rapide et la plus efficace pour éliminer les varices!

Nanovein est un gel peptidique destiné au traitement des varices. Il est absolument efficace à n'importe quel stade de la manifestation des varices. La composition du gel comprend 25 composants cicatrisants exclusivement naturels. En seulement 30 jours d'utilisation de ce médicament, vous pouvez vous débarrasser non seulement des symptômes des varices, mais également éliminer les conséquences et la cause de son apparition, ainsi que prévenir le re-développement de la pathologie.

Vous pouvez acheter Nanovein sur le site Web du fabricant.

C'est le mystérieux mot «cellulite».

Vous devez d'abord comprendre ce qui constitue la cellulite. À quoi cela ressemble, ils peuvent imaginer à coup sûr tout: avec la cellulite, la peau devient lâche et grumeleuse. Cependant, beaucoup de gens ne savent pas pourquoi un tel problème se pose. Pour obtenir une réponse claire à cette question, vous devez considérer la structure de la peau humaine.

Plus il y a de dépôts graisseux dans l'hypoderme, plus la surface de la peau est bosselée

La couche supérieure est appelée l'épiderme. En dessous se trouve le derme, dans lequel se trouvent les vaisseaux sanguins, les terminaisons nerveuses, les glandes sudoripares et les follicules pileux. Sous le derme se trouve l'hypoderme. Il se compose de cellules séparées par des ponts verticaux de tissu conjonctif. Ces cellules contiennent des cellules adipeuses, qui commencent à augmenter en taille avec l'accumulation de graisse en elles. En même temps, la connexion des cavaliers les retient et les limite. En conséquence, les cellules graisseuses expansées commencent à exercer une pression sur le derme et l'épiderme et se gonflent sous la forme de tubercules, c'est-à-dire qu'il se forme de la cellulite. Certains tissus conjonctifs sont détruits, et comme ils contiennent de l'élastine et du collagène, responsables de l'élasticité de la peau, celle-ci devient lâche et flasque. Les cellules graisseuses trop remplies interfèrent avec la circulation sanguine normale, aggravent la microcirculation du liquide lymphatique dans les tissus, en raison de laquelle la stagnation se produit, ce qui entraîne des scories du corps et contribue à l'accumulation de graisse et à l'apparition de cellulite.

Y a-t-il de la cellulite chez l'homme ou est-ce l'apanage des femmes?

Beaucoup de gens croient que la cellulite ne peut être trouvée que chez les femmes, et près de 90% de la belle moitié possèdent cette «richesse». Cependant, ce problème apparaît également chez les hommes, bien que de tels cas soient extrêmement rares. Un scientifique de l'Université du Nouveau-Mexique, Len Kravitz, explique que la teneur quantitative en graisses chez les hommes en bonne santé est la moitié de celle des femmes. De plus, la structure du tissu conjonctif chez le mâle est significativement différente de celle de la femelle. Chez les femmes, comme décrit ci-dessus, les fibres conjonctives sont parallèles entre elles et perpendiculaires à la peau, tandis que chez les hommes ces colonnes se croisent. En conséquence, les cellules graisseuses sont réparties en coupe transversale, n'exercent pas de pression les unes sur les autres et ne se gonflent pas sous forme de tubercules à la surface de la peau.

En raison du fait que les fibres de connexion dans le corps masculin se coupent, la "peau d'orange" n'est pas formée

Par conséquent, les signes évidents de cellulite chez les hommes sont très difficiles à détecter: ni la "peau d'orange" ni les "culottes" dont le sexe masculin ne peut se vanter. En raison de la petite taille des cellules et de leur disposition particulière, les tubercules de cellulite chez les hommes ne se produisent pas.

La cellulite visuelle de la moitié masculine n'est pas visible. Par conséquent, beaucoup disent que les hommes n'ont pas de cellulite, bien que cela soit possible.

Mais vous pouvez certainement affirmer avec certitude que ce problème n'est pas féminin, mais universel.

Les causes du problème dans le sexe fort

Pourquoi la cellulite "tond" et le sexe masculin? Les experts disent qu'il existe de nombreuses raisons à l'apparition de dépôts de cellulite chez l'homme.

  1. Dysfonctionnement hormonal. Les scientifiques ont conclu que l'hormone sexuelle féminine œstrogène joue un rôle important dans l'apparition de la peau d'orange. Étonnamment, le corps masculin produit également cette hormone en petites quantités. Il convient de noter que l'œstrogène est très important pour la santé des hommes, car il est nécessaire au fonctionnement normal du système cardiovasculaire, à l'activité cérébrale, au maintien du niveau optimal de «bon» cholestérol. Cependant, l'œstrogène doit être en équilibre avec l'hormone mâle testostérone. Normalement, le rapport de la testostérone à l'oestrogène dépasse 10 unités. Au fil des ans, le niveau de testostérone chez l'homme diminue naturellement et la quantité d'oestrogène, au contraire, augmente. Ceci, à son tour, conduit à l'apparition de dépôts de cellulite.
  2. Manque d'exercice. Le monde moderne apporte à l'homme de nombreux avantages qui, paradoxalement, causent des dommages au corps. Les nouvelles inventions émergentes facilitent la vie, mais conduisent au fait que l'humanité bouge peu. Et les activités de plein air ont sûrement remplacé les jeux informatiques et les émissions de divertissement à la télévision. En conséquence, chez de nombreux hommes sur le ventre, vous pouvez voir non pas six cubes d'abdos gonflés, mais une grosse balle ronde. Et déjà à l'âge de 35 à 40 ans, la cellulite ne se fait pas attendre.
  3. Le stress. Si un homme est souvent soumis à un stress psychologique et au stress (qui est un phénomène courant à notre époque), alors son corps est épuisé. La conséquence de cela peut être un trouble métabolique et la survenue d'une paratrophie, qui se traduit par un dépôt excessif de graisse dans le tissu sous-cutané.
  4. Mauvaise nutrition. Les aliments excessivement gras et riches en calories, ainsi que la restauration rapide contribuent à l'obésité et à l'apparition de la cellulite.
  5. De l'alcool Toutes les boissons alcoolisées sont assez riches en calories, ce qui favorise l'accumulation de graisse corporelle. De plus, l'alcool détruit la testostérone, ce qui entraîne une augmentation des niveaux d'oestrogène et, par conséquent, le risque de cellulite. Et les propriétaires de ventre de "bière" devraient savoir que leur boisson préférée contient des phytoestrogènes (analogues végétaux de l'hormone femelle œstrogène). Leur quantité excessive conduit à l'apparition de perturbations hormonales et, par conséquent, à la plénitude du type féminin et de la cellulite.
  6. Fumer. La fumée de tabac affecte non seulement le système respiratoire, mais également la production de collagène, car elle réduit l'approvisionnement en sang. Le résultat est un affaiblissement du tissu conjonctif.
  7. Vêtements serrés. Étonnamment, cela peut également provoquer l'apparition de cellulite, car ces vêtements perturbent la circulation sanguine et provoquent une stagnation.
Nanovein  Causes et traitement de la thrombose cérébrale

Lieux de localisation dans la moitié masculine

L'excès de graisse chez les hommes et les femmes est distribué différemment. Si le sexe faible affecte principalement les hanches, les fesses, puis l'abdomen et la poitrine, la zone masculine souffre de l'abdomen. Un gros rouleau arrondi à la taille n'est rien d'autre qu'une manifestation de cellulite chez l'homme.

La cellulite masculine a choisi son ventre pour elle-même

Quel spécialiste vous aidera à vous débarrasser de la cellulite

De ce qui précède, il est clair que la cellulite est un problème systémique qui indique le fonctionnement instable des systèmes circulatoire et lymphatique, entraînant une prédisposition à l'accumulation de graisse et de fluide corporels. Par conséquent, nous pouvons conclure que la cellulite est également traitée de manière systémique non pas par un, mais par plusieurs spécialistes. Parmi eux, les médecins suivants peuvent être notés.

  • Endocrinologue. Il analyse soigneusement le fond hormonal du patient.
  • Chirurgien vasculaire. Ce spécialiste examine l'état du système lymphatique et circulatoire. En présence de varices chez le patient, l'opération nécessaire est réalisée pour éliminer la maladie, car elle accompagne la cellulite.
  • Masseur. Après une séance de massage, le flux sanguin s'améliore et la stagnation du liquide lymphatique est éliminée.
  • Instructeur de physiothérapie. Il propose des séries d'exercices efficaces et spéciaux, après quoi ils augmentent le tonus musculaire et la circulation sanguine.
  • Nutritionniste. Ce spécialiste développe un régime spécial qui exclut l'utilisation de calories excédentaires et de produits contenant des analogues d'oestrogène.

Les méthodes de diagnostic

La cellulite ne se manifestant pas chez l'homme sous sa forme habituelle, une méthode telle que la thermographie de contact est utilisée pour son diagnostic (en grec, cela signifie «enregistrer la chaleur»). Lorsque la cellulite apparaît, la microcirculation du sang est perturbée et le métabolisme diminue. Par conséquent, la température de la zone à problème sera modifiée (réduite). Une carte thermique de la cellulite sera affichée sur la plaque indicatrice à cristaux liquides du thermographe, sur laquelle des zones "chaudes" et "froides" apparaîtront clairement. L'image résultante est ensuite vérifiée avec une échelle spéciale et le degré de dommage et le stade de la cellulite sont déterminés.

L'avantage de ce diagnostic est qu'il est totalement inoffensif et donne au patient une représentation visuelle des changements de son corps.

Traitements cosmétiques

La cosmétologie moderne propose de nombreuses méthodes différentes pour lutter contre les dépôts de cellulite. En voici quelques-uns.

  1. Massage anti-cellulite. Cette méthode est une méthode abordable pour éliminer la cellulite. Bien que certains scientifiques pensent que l'effet de son utilisation n'est pas à long terme. Pendant la séance de massage, l'excès de liquide est retiré du derme. Pour obtenir un effet visible, vous devez effectuer 10 à 15 séances de 2 à 3 massages par semaine. Dans certains cas, un tel cours doit être répété 4 fois par an.
  2. L'utilisation de crèmes à l'aminophylline et aux rétinoïdes. On pense que ces agents contribuent à la dégradation des graisses. Mais pour obtenir l'effet souhaité, ils doivent rester longtemps dans les couches graisseuses. Cependant, ces crèmes n'ont pas cette capacité. Le cours comprend 10 procédures.
  3. Bains aux herbes. La mélisse, le thym, la menthe, le genévrier, l'écorce de chêne, le calamus, la fleur de tilleul améliorent la microcirculation sanguine dans le derme. Il est nécessaire de suivre un cours de 10-12 procédures 3-4 fois par semaine. La durée d'un bain est de 30 minutes.
  4. Wraps. Les enveloppements au chocolat ou aux algues anti-cellulite sont très populaires dans les spas. Leurs composants biologiquement actifs pénètrent profondément dans les couches cutanées et contribuent à l'accélération de la microcirculation du sang et de la lymphe, ainsi qu'à la dégradation des graisses. Le cours complet comprend 10 à 12 procédures 3 fois par semaine. La durée d'une session est de 30 minutes. jusqu'à 1,5 heures
  5. Massage au rouleau sous vide. Avec cette procédure, un drainage veineux et lymphatique intensif se produit, en raison duquel la microcirculation est activée. Pendant la séance, les dépôts graisseux sont détruits. Le cours est de 8-12 / 15-20 procédures (déterminées par le physiothérapeute) pour 3-4 séances par semaine. La durée d'une session est de 35 à 45 minutes.

Pendant la procédure, des buses spéciales sont utilisées, d'où l'air est évacué par les tubes

La chirurgie vient à la rescousse

Parfois, dans les cas avancés, les méthodes cosmétiques ne sont plus en mesure de résoudre le problème. Ensuite, des mesures plus radicales sont utilisées.

    Liposuccion Il s'agit d'une opération chirurgicale dans laquelle la graisse est retirée par le vide. Cependant, avec de grandes accumulations de graisse, le patient ne parvient à en éliminer qu'une certaine partie. N'oubliez pas qu'il existe un certain nombre de contre-indications à la liposuccion: maladies du système cardiovasculaire (malformations cardiaques, violation de la coagulation sanguine), problèmes avec le système endocrinien (obésité, diabète sucré), oncologie, ulcère gastrique, altération de la fonction hépatique et rénale, et varices également dans la zone de l'opération proposée.

La liposuccion peut éliminer une partie de la graisse corporelle.

Et comment puis-je m'aider?

Toutes les méthodes ci-dessus pour se débarrasser de la cellulite sont très populaires. Mais l'efficacité de leur utilisation est tout à fait individuelle et, dans certains cas, à court terme. Un résultat beaucoup plus grand peut être obtenu si vous révisez votre style de vie et prenez les mesures suivantes.

  1. Régime Les hommes qui reçoivent un diagnostic de cellulite devraient changer leur régime alimentaire. En particulier, il faut abandonner les saucisses, les viandes fumées, l'agneau, la pizza, la mayonnaise, les frits, les muffins. Le régime alimentaire doit inclure beaucoup de légumes et de fruits, de la viande bouillie faible en gras, du poisson, de la volaille, du lait écrémé, des produits laitiers, du fromage cottage, des œufs durs. Tout cela contribuera à réduire l'accumulation de graisse. L'apport alimentaire quotidien doit être divisé en 5-6 repas en petites portions: dans ce cas, la sensation de faim ne gênera pas, et le volume de l'estomac sera considérablement réduit, donc à l'avenir vous aurez besoin de moins pour saturer la nourriture. Avant de commencer un régime, vous devez absolument consulter un spécialiste!
  2. Buvez beaucoup. Les diététistes recommandent de boire 1,5 à 2 litres d'eau propre, des décoctions à base de plantes et des jus fraîchement pressés par jour.
  3. Refus de mauvaises habitudes. Pour dire au revoir à un ventre de bière, vous devez d'abord abandonner la bière et les autres boissons alcoolisées. De plus, ne gâchez pas votre santé avec la nicotine.
  4. Activité physique. Une des causes de la cellulite chez les hommes est l'immobilité. Par conséquent, il est très important de trouver une place dans votre vie pour l'activité physique. Des promenades quotidiennes de 4 à 5 km sont recommandées. Un jogging facile dans le parc ou à vélo sera très utile. Ensemble, cela améliore la circulation sanguine. Des devoirs, il est recommandé d'effectuer des exercices quotidiens qui aident à se débarrasser du gros rouleau sur l'estomac. Chaque exercice doit être effectué au moins 8 fois.

Chaque exercice doit être répété au moins 8 fois par jour

La cellulite peut survenir chez l'homme, bien qu'il soit impossible de voir la «peau d'orange» sur le corps masculin. Pour éliminer ce problème, ne vous fiez pas aux méthodes cosmétiques et chirurgicales. Tout d'abord, vous devez faire attention à votre style de vie, à vos habitudes et à votre nutrition. Et, si vous suivez les recommandations des experts, la cellulite restera dans le passé.

Lagranmasade France